Beschreibung

Was ist Thai Yoga? Thai Yoga – auch als „passives Yoga“ oder „Thai-Yoga-Massage“ bekannt – ist eine Kombination aus sanfter Dehnung, achtsamer Bewegung und Druckmassage. Die empfangende Person bleibt dabei vollständig bekleidet und wird achtsam durch Yoga-ähnliche Positionen geführt. Was bringt’s? - Löst Verspannungen & fördert Beweglichkeit - Beruhigt das Nervensystem und reduziert Stress - Stärkt Körperbewusstsein und Energiefluss - Unterstützt Regeneration – körperlich & mental Thai Yoga verbindet Berührung, Bewegung und Achtsamkeit – eine tief entspannende Erfahrung für Körper und Geist.